Wasser hat eine ganz besondere Energie.
Ob im, auf oder am Wasser, du kannst es spüren, wenn du dich auf den Moment einlässt.
💦Die Wasserumgebung wirkt beruhigend, reduziert Stresshormone und fördert klares Denken.
💦Selbstreflexion kann achtsam stattfinden und zu hilfreichen Einsichten führen
💦Sicherheit entsteht ganz unvermittelt, da wir selbst zu ~70% aus Wasser bestehen und uns mit den Wellen unbewusst einschwingen können.
Deshalb liebe ich es in der Natur, am Wasser zu coachen.